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"沟通"是解决婚姻危机的唯一途径

作者:清影调查 时间:2016-11-17 8:49:29 本文网址:http://qingyingdiaocha.com/xw/1580.html

    人们一次次地将婚姻不合归咎于双方沟通出了问题,认为这是头号原因,并且常常悔恨”我们就是无法沟通”.自从”这段婚姻还有救吗?”这个专栏开办以来,几乎每次都至少描述了一种情形,即丈夫和妻子对对方所说的话理解有误甚至完全颠倒.结果,小小的问题竟升级为很复杂的误会,并且夹杂着敌意,失望和责怪。
 
    在很多情况下,伴侣们认为他们在交流,然而实际上却没能将准确的信息传递给对方。在婚姻这个充满矛盾和冲突的领域里,仍然有知道夫妻双方学习和练习的、共同分享想法和感受的特殊技巧和策略,而且他们常常可以由此发生巨大的变化。
 
    在很多其他案例中,沟通问题的源头在于男人和女人在对话方式有所差别。这种差别可以追溯至学校里的男孩女孩们。小女孩们更喜欢与别人谈论和分享秘密,以此来结交朋友并保持亲密,而小男孩们则靠运动场上的出色表现来达到目的。
 
    在许多面谈中,赛龙都遇见过一些女人,她们渴望她们的丈夫能够和她们探讨,给她们些反馈或者可以发发同情心,出个耳朵听听她们的感受和遇到的纷繁复杂的问题。然而男人们要的是行动。几乎可以肯定的是,他们会打断妻子正在叙述的关于工作或教育孩子的问题,快速地将话题转到怎样解决问题上来。更糟糕的是,一旦一个男人对问题提出了自己的建议或想法,这常常意味着他认为这个问题解决了,事情可以结束了。
 
    另一个造成沟通故障的常见原因我们称为大脑读取综合症。许多夫妇——无论新婚还是结婚已久的——都会成为患者。“如果他真的爱我,他应该知道我想要什么的”是一种典型的抱怨,同样“她什么也不说,一定是快被我气疯了”也是。男人总是比女人询问的问题要是少。他们常常会想:“如果她想让我知道什么,她一定会告诉我。”然而不幸的是,头脑中固有一种配偶应该按怎样的方式去做的错误观念,通常阻止了夫妻双方坦诚而直接地说出他们真是的感受和需要。
 
    在传递信息的时候,对时候的掌控同样也很重要。如果一个丈夫在他疲惫不堪的妻子正想睡觉时想谈工作上的问题,或者妻子在刚下了班疲倦地走进门的丈夫面前大谈她的什么危机,那他们就是没有明白,选择一个合适的时间和地点对于开始一段谈话有多么重要。
 
    解决婚姻危机的唯一途径是"沟通"
 
    还有一点很重要的就是需要一次只讨论一个问题——尤其是当这个问题属于可发挥的题目时。许多夫妻将谈话“沉浸于厨房“;他们从一个问题开始谈起,然后会转为讨论另一个问题。或者一方慢慢给出一个他/她自己的难缠的反驳起来回应对方的抱怨,争吵就会随着双方不断开始新的,老的话题而逐渐升级扩大,直到最后谁都记不得他们最初想讨论什么来着。
 
    另外还有除了谈话以外的其他沟通方式。大多数人没有意识到我们怎样在说——我们的身体语言、面部表情,说话的口气语调——和我们说话的内容同样重要。
 
    沟通得好的夫妻是用心的聆听者。那意味着他们是带着目的而听,而不仅仅是为了满意,他们还努力去听对方所说的话备好的感受是什么:他或她紧张吗?着急?高兴?用心地聆听是很难得工作,并不像大多数人所设想的那样是自然而然就能做到的,即便他们非常爱对方。要想成为用心的聆听者,必须先要控制住你的自我、感受、意见和判断,而且他们说话的时候必须要看着对方,而不是看着报纸、电视或者窗外。
 
    很多人没有意识到他们并没有说出他们所想的,或者想的就是所说的。认识到双方在沟通问题中所扮演的角色是改变旧的沟通方式,并且以崭新的、更有爱意、更用心的方式重新和好的第一步。